Jog60’(12K)

膝を痛めました。

フォアフットで走っているのが影響しているのかは定かでありませんが、ひとまず様子を見ます。

走れなくなるまでは走り続ける方向で。

Jog60’(ロード)

なんとなく慣れてきましたね。

ゆっくりとしたジョグですので、あまり疲れませんし。

ただ、足の甲が痛いのは長引いています。

それほど気にならないので、ヒモをきつく結びすぎないようにします。

Jog60’(ロード)

初めまして。

今日からブログを書いていきます。

やる気はありませんが、とにかくマラソンでサブエガを達成したいと思っています。

達成すると8年ぶりほどになるので、何とか頑張ります_(._.)_